臺中市教育局（簡稱臺中市教育局），是中華民國臺中市所屬的一級行政機關，總局位於豐原區陽明大樓。專門負責臺中市各項體育與教育相關業務與活動。(資料來源:維基百科)
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職場上工作節奏快、工作壓力大，不懂得運用時間管理就很容易常會被時間追著跑陷入盲、茫、忙，工作時間長，工作績效卻差，陷入家庭、工作、身體皆出問題的狀態。
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